NEUE PRÄVENTIONSKURSE FÜR ANFÄNGER
(Zuschüsse der gesetzlichen Krankenkassen möglich)

Tai Chi für Anfänger Mo 18 - 19 Uhr, 12 Termine Preis € 215,00

Tai Chi für Anfänger Mi 20 - 21 Uhr, 12 Termine Preis € 215,00

Tai Chi für Anfänger Do, 20 – 21 Uhr, 12 Termine Preis € 215,00

Anmeldungen bitte per mail an: s_panskus@web.de; (Kursbeginn, sobald mind. 6 Anmeldungen vorliegen)

Wir informieren Sie dann umgehend.

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EINSTEIGEN AB JANUAR 2025

Tai Chi Grundübungen

Dienstags, 18 Uhr

Donnerstags, 10 Uhr

kostenlose Probestunden möglich - Anmeldung bitte per mail oder telefonisch: 0157-33289268

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DEHNEN UNE ENTSPANNEN

DAS perfekte Angebot für den Wochenendeinstieg:

Mit einem frischen Aufwärmprogramm zu Musik bereiten wir den Körper auf ein intensives, und gleichzeitig sanftes Dehnen der wichtigsten Muskeln vor und nehmen uns dann ganz viel Zeit zum Loslassen, da nur so das effektivste Dehnen möglich ist.

Gerade jetzt nach den vielen Festtagen fühlt es sich soooo gut an, wieder beweglich, wendig und geschmeidig zu sein.

Machen Sie mit: SAMSTAGS von 11 - 12-30 Uhr, € 18,00 Barzahlung vor Ort, Vorkenntnisse nicht erforderlich

Anmeldung erforderlich, bitte per mail an s_panskus@web.de

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Auch unsere DVDs eigenen sich hervorragend als Geschenk.
Entweder lassen Sie sich die DVDs zuschicken (€ 25,00 zuzgl. € 3,95 Verpackung und Versand) oder Sie holen Sie in der Schule ab, oder Sie kaufen einen Weihnachtsgutschein, und lassen diesen auf einen bestimmten Betrag ausfüllen, damit sich der Beschenkte selbst aussuchen kann, wie er ihn nutzen möchte

Form Teil 1, Form Teil 2, Form Teil 3

Chi Kung (Grundübungen des Tai Chi Schlangenstils)

Schreiben Sie uns an, wir melden uns umgehend bei Ihnen.

Wie können Sie teilnehmen?
Melden Sie sich bei uns per mail und senden uns Ihre aktuelle Mail-adresse zu. Wir senden Ihnen dann kurz vor
Beginn der geplanten Stunde einen Link per mail, den Sie lediglich anklicken müssen, dann öffnet sich automatisch Zoom.

Bei Ihrem PC oder Laptop müssen Sie auch vorher nichts installieren, beim Tablet oder Smartphone müssen Sie vorher die ZOOM- App im Playstore herunterladen.

Unsere email: s_panskus@web.de

Oder Sie rufen uns vorher an und wir besprechen das Prozedere telefonisch:

040-67 58 52 50 mobil: 0157-33289268

Wir freuen uns auf Sie!!!