Die Tai Chi Schule Stephanie Panskus wurde im Frühjahr 2002 in Hamburg-Rahlstedt gegründet. Unterrichtsinhalt ist das Tai Chi Chuan der Familie Yang, so wie es Ip Tai Tak (1. Meisterschüler von Yang Sau Chung) seinem Familienschüler Bob Boyd beigebracht hat.

Da Ip Tai Tak außerordentlich talentiert, engagiert und innovativ war, hat er das Tai Chi Chuan seines Lehrers zusammen mit diesem weiterentwickelt, um es noch wirkungsvoller zu machen. Um seinen bedeutenden Beitrag zur Weiterentwicklung des Yang Stils zu würdigen, nennen wir das Ergebnis aus dem gemeinsamen Wirken von Meister und Schüler den Schlangenstil der Familie Yang/Ip. In der Schule Stephanie Panskus werden sowohl die traditionellen Inhalte des Yang - Familien Tai Chi Chuan wie auch die genialen Übungserweiterungen des Ip-Familienstils gelehrt.

Organisatorisches
Der Unterricht in der Schule wird in Semesterform angeboten:
Wintersemester von September bis März und Sommersemester von März bis September.
Die Angebote finden vormittags und abends statt.

In den Anfängerkursen (die ersten 6 Monate in der Schule) werden Grundlagen des Tai Chi Chuan vermittelt. In den darauf aufbauenden Fortgeschrittenenkursen (alle weiteren Kurse in der Schule) können die gesamte Tai Chi Form, die inneren Bewegungsprinzipien, Waffenformen (Säbel, Schwert) sowie diverse Partnerübungen gelernt werden.

Präventionskurse
In regelmäßigen Abständen bieten wir Präventionskurse für Anfänger an. Diese Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und können daher von den Krankenkassen bezuschusst werden. In diesen Kursen werden in der Regel 12 UE angeboten. Im Anschluss daran können Sie bei Interesse in unsere fortlaufenden Angebote (Mitgliedschaft erforderlich) einsteigen und somit übergangslos weitertrainieren.

Unterrichtet wird in Kleingruppen zwischen 6 und ca. 12 Schülern pro Kurs, wodurch eine individuelle Betreuung möglich ist. Die Buchung eines Kurses umfasst eine 60-minütige Unterrichtsstunde pro Woche und die Teilnahme an den kostenlosen Übungsstunden. Hier kann nach dem Motto „Schüler üben mit Schülern“ das erlernte Wissen vertieft werden.

Einzelunterricht und Privatklassen bieten die Möglichkeit, sich noch intensiver und individueller mit dem Tai Chi Chuan der Familie Yang zu beschäftigen.

Mehrtägige Wochenendseminare und Ferienseminare, in denen spezielle Themen des Tai Chi Chuan intensiv beleuchtet und praktisch erfahren werden können, ergänzen das Semesterprogramm.